第591章 压力
第591章压力
老将在季后赛依旧能够发挥作用,尤其是热火后场的两位老将,雷阿伦和纳什,都是自律型球员的代表。
纳什在跑跳素质一般的情况下,在联盟活跃了十几年,在30岁以后才迎来自己的巅峰,一直到38岁,油箱里还有一些油。
而雷阿伦不仅仅是简单的自律了,他根本就是个彻头彻尾的强迫症,对自己的身体、生活习惯等达到苛刻的地步。
在这场比赛开始之前,他早早就来到斯坦普斯中心进行热身训练,他会要求自己在每个热点都投进三分球,包括零度角、两个45度角和弧顶。
完成这些三分任务后,雷阿伦还会加练100个罚球来确保手感,风雨无阻,一定要完成。
如果说这些,纳什、库里等球员也能做到的话,那雷阿伦还有一些习惯就完全属于有病了。
比如两个人并排走在街上,前面出现障碍物要绕行,正常情况两个人可以分开,一左一右的走。
但这种情况会让雷阿伦非常难受,难受的睡不着觉,半夜醒来想,TM的两个人都应该走右边绕才对。
还有在飞机上,他永远要坐在自己固定的位置上,他这么要求自己也就算了,如果队友坐错了位置,他一样会难受到抓狂,一定要队友在自己的位置上坐上一会儿才行。
雷阿伦经历过的最痛苦的比赛,不是10年总决赛的抢七,而是生涯早期一场普通比赛。
比赛开始以后,雷阿伦发现自己的袜子上破了个洞,这让他无比难受,因为比赛要开始了,他不可能回更衣室去换袜子。
结果,上半场雷阿伦在场上形同梦游,表现一塌糊涂,因为他的心思根本不在比赛上,而在他的袜子上。
终于熬到了中场休息,雷阿伦可以回更衣室,把这个有破洞的袜子给换了,下半场才恢复了正常状态。
而这些,不过是雷阿伦强迫症“病症”的冰山一角,这种强迫症给他带来麻烦和痛苦,却也给了他极为自律的生活和训练。
如今已经38岁的他,和纳什同为96届的新秀,却依旧保持着极好的身材,和很不错的竞技状态。
他每天的生活时间都一成不变,一定要六点起床,七点去训练,晚起或者早起一会儿,他都会被“我为什么要晚起10分钟呢”这样的念头折磨很久。
热火队严格,甚至有些严酷的训练氛围,却让雷阿伦觉得甘之如饴,非常适应。
斯波也是看到了雷阿伦身上具有的能量,所以常规赛,或者季后赛的常规时间,波什是球队的第二持球攻击点。
雷阿伦作为替补,在持球选择上,可能都要排在纳什、霍华德的后面。
可是到了季后赛,在季后赛的关键时刻,要劲儿的时候,雷阿伦是当仁不让的二号选择。
这点斯波在赛前战术布置上反复强调过,而热火其他人也都非常服气。
这是对雷阿伦生涯十多年关键时刻表现的认可,也是见识到他的自律后,队友们发自内心的钦佩。
从这点上来说,热火有着很不错的球队文化,正面,积极,向上,团队最为重要。
这样一支球队,足以和快船在总决赛掰腕子。
双方在第二节展开了激烈的争夺和拉锯战,雷阿伦在进球后,双方分差缩小到3分。
随后,霍华德在内线干扰了库里的抛投,拿下后场篮板,热火反击,雷阿伦外线接球直接快速三分出手!
雷阿伦的三分球,全联盟几乎没有人能学,他的投篮方式对身体素质的要求太高了。
大部分球员三分出手,本质上都是颠投,是从腿到身体到手,渐次发力,将球投向篮筐。
这样才能有足够的力道,支撑球在空中飞行,仅仅依靠手臂和手腕的力量,球很难精准的飞那么远。
可是雷阿伦拥有超群的身体,他从来都是用种马般的小腿起跳,让自己飞到半空,然后单纯依靠胳膊的力量将球扔出去。
这要求一个球员有着极为强劲的腰部力量保持稳定,还有很好的上肢,来推动球的飞行。
联盟有一部分球员也能像雷阿伦这样,起跳后投篮,但没有一个能像他这般,在空中身体笔直,出手如同机械般分毫不差的。
“唰!”
球空心入网,雷阿伦反击三分命中,热火扳平了比分。
君子雷关键时刻靠得住,这两球要是给波什,大概率就无了。
快船球员也都沉下心来,投入到进攻中,邦纳不停在外线给队友挡拆。
快船内线拉空操作,给库里、哈登还有巴特勒冲击篮下的空间和机会。
霍华德被邦纳牵制,没办法完全蹲守在三秒区,这一球库里在空中一个换手躲开封盖,挑篮得手。
而热火这边,霍华德突然一个转身内切,纳什高吊传球给到篮下,霍华德接球就要爆起。
被邦纳拉了下来,宁可送霍华德上罚球线,也不能让霍华德在篮下轻松得分。
霍华德不负众望,两罚一中,已经是正常发挥了。
而快船这边,突然来了一个左侧45度,小加索尔和库里的挡拆配合。
小加索尔顺下,库里一个击地传球给到内线,小加左手上篮得手。
进球后,小加和库里轻轻击掌,这个配合平日里两人打得很少。
因为常见的配合,是小加索尔去高位持球策应,而不是挡拆后顺下。
但好的配合是没有固定套路的,快船队现在主打一个什么都会,什么都能打。
场上的球员会根据实际情况进行判断,要打什么战术,该怎么打。
反正主教练也不怎么会,还不如自己在场上商量,这个好习惯会一直保持下去。
而热火这边,咬着牙咬住比分,在战术打不出什么效果的情况下,就看球员的个人能力。
韦德在中路连续的交叉步,左侧杀入篮下,上篮造成小加索尔的犯规,上罚球线。
热火球员体能消耗还是很大的,他们将大部分体力用在防守上,进攻端难免脚步沉重。
这种情况,巨星单打是很好的选择,一打四看,节省体力,好好休息。
韦德站上罚球线,放慢罚球节奏,给自己和队友更多休息时间。
可以说,热火尽力将每个细节做好,就是为了能拿下这场比赛。
韦德两罚全中,拿下两分,继续咬住比分。
可是随后,库里外线一个单挡掩护,三分发炮,命中!
防守人科尔没有跟上,随着比赛深入,热火防守的脚步在逐渐变慢。
接着,小加索尔在低位防下了霍华德的进攻,快船反击。
库里接球,三分线外吸引防守,突破,分球给到中路切入的篮下。
哈登杀入,左手暴扣得手!
进球后的哈登振臂怒吼,现场的氛围完全被点燃。
快船队拥有极强的得分爆发力,热火防守端逐渐感到吃力。
斯波立刻叫了一个暂停,他知道不能让快船起势。
之前西部的球队和快船打,基本上到第二节后半段就撑不住了。
上半场落后小于10分,就能说打得不错。
而热火将细节打磨到相当完善,但还是感觉打不过。
天赋、底子,还有四个赛季培养出来的默契摆在这儿,优势还是很明显的。
不过暂停时,泰伦-卢还是提醒球员,一定要小心,要集中注意力,小心热火队的反咬。
泰伦-卢这种球员型教练,不是科班出身,战术方面平平无奇,擅长和球员搞好关系,擅长捏合团队,擅长喂鸡汤。
其实泰伦-卢还有一个隐藏优点,就是对比赛双方的节奏、状态很敏锐。
就好像打过仗的人,在战场上真正厮杀过,经历过生死,当危险来临的时候,有那种感觉。
卢指导在打湖人、灰熊的时候,能察觉到,对手没有太强的求胜意念,一旦快船占优,对手的战斗意志瓦解的很快。
基本上撑个一节,一节半,就扛不住,算了输了拉倒回家钓鱼去了。
但热火明显不同,从比赛的细节他就能感受到,热火武装到了每一个毛孔。
或许他们场上的表现看起来不是特别劲爆,被快船压制住,但他们绝不会轻易就被击垮的。
泰伦-卢的感觉很准,暂停结束回到场上以后,韦德在罚球线接球,中距离跳投出手,拿下两分。
韦德这个球员,或许综合能力不如科比,但要劲儿的时候,他是真的能上劲,大心脏。
就拿他的投篮来说,水平肯定是不如科比的,三分球更是他的短板。
从数据来看,无论是产量还是精准度,都比科比差一截。
今天的比赛中,韦德还投出三不沾这种低级的投篮,很是丢人。
可每每到关键时刻需要得分的时候,韦德就能无视防守把球搞进篮筐。
这种时候,他的中投、三分,总是相当精准。
而且不管你什么防守阵型,什么防守状态,什么防守策略,一对一,很简单的一个出手,投进。
看似轻描淡写,却总是发挥稳定军心的作用,也让对方的教练很头疼。
韦德或许不是一个高效的得分手,受制于身体,产量也普通。
但在季后赛重要比赛的关键时刻,他一向是值得信任的。
之后,热火在防守端突然守了一个联防,让快船这边有些不适应。
哈登外线三分出手没有命中,霍华德拿到后场篮板,纳什控球过半场。
慢下来,交球给韦德,韦德给到雷阿伦,雷阿伦持球右路突破,然后打板的中距离跳投命中。
热火的进攻就是这么朴实无华,转移球,再转移,球员感觉有空档了,杀进去自己想办法得分。
他们继续将更多精力放在防守端,去消耗快船,坚决不让比赛变成双方的对攻战,那不是热火擅长的节奏。
上半场比赛结束,快船队46:43,领先热火队3分,两边在上半场打得并不好看。
快船虽偶有爆发,可每每要连起来气贯长虹的时候,热火总能及时将其压制住。
比赛就是双方不断进行博弈的过程,此消彼长,你压制我,我压制你。
虽然落后了3分,但斯波知道,球队在上半场的三个基本问题解决的还是不错的。
内线占到了优势,让比赛进入到热火适应的节奏,最后就是主将的状态和发挥都不错。
这三点都做到,热火队勉强和快船打了个难解难分,可是马上第三节该怎么办呢?
人人都知道,快船的第三节,实力大概是前两节的1.5倍,一向都是火力全开模式。
有些球队常规赛遇到快船,上半场还能挣扎一下,打个难解难分,第三节快船一发力,立刻一波流被带走。
斯波赛前做了那么多研究和准备,他当然知道这一点,所以第三节是重中之重,是双方经过初期博弈后,开始放大招的阶段。
比赛的强度和节奏会进一步提升,很多时候第三节就是提前决战。
斯波的手里当然捏着招数呢,上半场热火始终没有使用的一个套路。
快船这边,中场休息更衣室内,泰伦-卢罕见地对球员们进行批评。
“进攻打得太随意了,我们浪费了很多不应该浪费的机会!”
“比赛的节奏完全没有带动起来,这不是我们喜欢和擅长的节奏,我们的防守确实比过去更好了,但进攻依旧是我们最大的利器!”
“还有三分球,上半场我们只投中了三个三分,不管是出手还是命中率,伱们的表现都不能令我满意。请更加果断的出手,同时我们的空间要拉开,拉的更开,更快的跑动!”
“热火想和我们打疲劳战,他们也在不停的跑动,不停的上抢防守,因为这是总决赛,这是赛季最后的系列赛了。”
“如果你们想休息,比赛结束后回家好好睡觉,但绝对不是现在,现在,你们给我跑死在球场上!”
泰伦-卢平时不怎么对着球员吵吵,因为大家打得都很好,况且他没什么压力,斯玛特对他什么要求都没有。
但今晚,从教练,到球员,都开始感受到压力,来自强劲对手的巨大压力,以及对于输掉系列赛的恐惧。
这种恐惧,已经很久没有笼罩在快船球员身上了,毕竟之前他们真的很顺,没有遇到什么像样的抵抗。
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老将在季后赛依旧能够发挥作用,尤其是热火后场的两位老将,雷阿伦和纳什,都是自律型球员的代表。
纳什在跑跳素质一般的情况下,在联盟活跃了十几年,在30岁以后才迎来自己的巅峰,一直到38岁,油箱里还有一些油。
而雷阿伦不仅仅是简单的自律了,他根本就是个彻头彻尾的强迫症,对自己的身体、生活习惯等达到苛刻的地步。
在这场比赛开始之前,他早早就来到斯坦普斯中心进行热身训练,他会要求自己在每个热点都投进三分球,包括零度角、两个45度角和弧顶。
完成这些三分任务后,雷阿伦还会加练100个罚球来确保手感,风雨无阻,一定要完成。
如果说这些,纳什、库里等球员也能做到的话,那雷阿伦还有一些习惯就完全属于有病了。
比如两个人并排走在街上,前面出现障碍物要绕行,正常情况两个人可以分开,一左一右的走。
但这种情况会让雷阿伦非常难受,难受的睡不着觉,半夜醒来想,TM的两个人都应该走右边绕才对。
还有在飞机上,他永远要坐在自己固定的位置上,他这么要求自己也就算了,如果队友坐错了位置,他一样会难受到抓狂,一定要队友在自己的位置上坐上一会儿才行。
雷阿伦经历过的最痛苦的比赛,不是10年总决赛的抢七,而是生涯早期一场普通比赛。
比赛开始以后,雷阿伦发现自己的袜子上破了个洞,这让他无比难受,因为比赛要开始了,他不可能回更衣室去换袜子。
结果,上半场雷阿伦在场上形同梦游,表现一塌糊涂,因为他的心思根本不在比赛上,而在他的袜子上。
终于熬到了中场休息,雷阿伦可以回更衣室,把这个有破洞的袜子给换了,下半场才恢复了正常状态。
而这些,不过是雷阿伦强迫症“病症”的冰山一角,这种强迫症给他带来麻烦和痛苦,却也给了他极为自律的生活和训练。
如今已经38岁的他,和纳什同为96届的新秀,却依旧保持着极好的身材,和很不错的竞技状态。
他每天的生活时间都一成不变,一定要六点起床,七点去训练,晚起或者早起一会儿,他都会被“我为什么要晚起10分钟呢”这样的念头折磨很久。
热火队严格,甚至有些严酷的训练氛围,却让雷阿伦觉得甘之如饴,非常适应。
斯波也是看到了雷阿伦身上具有的能量,所以常规赛,或者季后赛的常规时间,波什是球队的第二持球攻击点。
雷阿伦作为替补,在持球选择上,可能都要排在纳什、霍华德的后面。
可是到了季后赛,在季后赛的关键时刻,要劲儿的时候,雷阿伦是当仁不让的二号选择。
这点斯波在赛前战术布置上反复强调过,而热火其他人也都非常服气。
这是对雷阿伦生涯十多年关键时刻表现的认可,也是见识到他的自律后,队友们发自内心的钦佩。
从这点上来说,热火有着很不错的球队文化,正面,积极,向上,团队最为重要。
这样一支球队,足以和快船在总决赛掰腕子。
双方在第二节展开了激烈的争夺和拉锯战,雷阿伦在进球后,双方分差缩小到3分。
随后,霍华德在内线干扰了库里的抛投,拿下后场篮板,热火反击,雷阿伦外线接球直接快速三分出手!
雷阿伦的三分球,全联盟几乎没有人能学,他的投篮方式对身体素质的要求太高了。
大部分球员三分出手,本质上都是颠投,是从腿到身体到手,渐次发力,将球投向篮筐。
这样才能有足够的力道,支撑球在空中飞行,仅仅依靠手臂和手腕的力量,球很难精准的飞那么远。
可是雷阿伦拥有超群的身体,他从来都是用种马般的小腿起跳,让自己飞到半空,然后单纯依靠胳膊的力量将球扔出去。
这要求一个球员有着极为强劲的腰部力量保持稳定,还有很好的上肢,来推动球的飞行。
联盟有一部分球员也能像雷阿伦这样,起跳后投篮,但没有一个能像他这般,在空中身体笔直,出手如同机械般分毫不差的。
“唰!”
球空心入网,雷阿伦反击三分命中,热火扳平了比分。
君子雷关键时刻靠得住,这两球要是给波什,大概率就无了。
快船球员也都沉下心来,投入到进攻中,邦纳不停在外线给队友挡拆。
快船内线拉空操作,给库里、哈登还有巴特勒冲击篮下的空间和机会。
霍华德被邦纳牵制,没办法完全蹲守在三秒区,这一球库里在空中一个换手躲开封盖,挑篮得手。
而热火这边,霍华德突然一个转身内切,纳什高吊传球给到篮下,霍华德接球就要爆起。
被邦纳拉了下来,宁可送霍华德上罚球线,也不能让霍华德在篮下轻松得分。
霍华德不负众望,两罚一中,已经是正常发挥了。
而快船这边,突然来了一个左侧45度,小加索尔和库里的挡拆配合。
小加索尔顺下,库里一个击地传球给到内线,小加左手上篮得手。
进球后,小加和库里轻轻击掌,这个配合平日里两人打得很少。
因为常见的配合,是小加索尔去高位持球策应,而不是挡拆后顺下。
但好的配合是没有固定套路的,快船队现在主打一个什么都会,什么都能打。
场上的球员会根据实际情况进行判断,要打什么战术,该怎么打。
反正主教练也不怎么会,还不如自己在场上商量,这个好习惯会一直保持下去。
而热火这边,咬着牙咬住比分,在战术打不出什么效果的情况下,就看球员的个人能力。
韦德在中路连续的交叉步,左侧杀入篮下,上篮造成小加索尔的犯规,上罚球线。
热火球员体能消耗还是很大的,他们将大部分体力用在防守上,进攻端难免脚步沉重。
这种情况,巨星单打是很好的选择,一打四看,节省体力,好好休息。
韦德站上罚球线,放慢罚球节奏,给自己和队友更多休息时间。
可以说,热火尽力将每个细节做好,就是为了能拿下这场比赛。
韦德两罚全中,拿下两分,继续咬住比分。
可是随后,库里外线一个单挡掩护,三分发炮,命中!
防守人科尔没有跟上,随着比赛深入,热火防守的脚步在逐渐变慢。
接着,小加索尔在低位防下了霍华德的进攻,快船反击。
库里接球,三分线外吸引防守,突破,分球给到中路切入的篮下。
哈登杀入,左手暴扣得手!
进球后的哈登振臂怒吼,现场的氛围完全被点燃。
快船队拥有极强的得分爆发力,热火防守端逐渐感到吃力。
斯波立刻叫了一个暂停,他知道不能让快船起势。
之前西部的球队和快船打,基本上到第二节后半段就撑不住了。
上半场落后小于10分,就能说打得不错。
而热火将细节打磨到相当完善,但还是感觉打不过。
天赋、底子,还有四个赛季培养出来的默契摆在这儿,优势还是很明显的。
不过暂停时,泰伦-卢还是提醒球员,一定要小心,要集中注意力,小心热火队的反咬。
泰伦-卢这种球员型教练,不是科班出身,战术方面平平无奇,擅长和球员搞好关系,擅长捏合团队,擅长喂鸡汤。
其实泰伦-卢还有一个隐藏优点,就是对比赛双方的节奏、状态很敏锐。
就好像打过仗的人,在战场上真正厮杀过,经历过生死,当危险来临的时候,有那种感觉。
卢指导在打湖人、灰熊的时候,能察觉到,对手没有太强的求胜意念,一旦快船占优,对手的战斗意志瓦解的很快。
基本上撑个一节,一节半,就扛不住,算了输了拉倒回家钓鱼去了。
但热火明显不同,从比赛的细节他就能感受到,热火武装到了每一个毛孔。
或许他们场上的表现看起来不是特别劲爆,被快船压制住,但他们绝不会轻易就被击垮的。
泰伦-卢的感觉很准,暂停结束回到场上以后,韦德在罚球线接球,中距离跳投出手,拿下两分。
韦德这个球员,或许综合能力不如科比,但要劲儿的时候,他是真的能上劲,大心脏。
就拿他的投篮来说,水平肯定是不如科比的,三分球更是他的短板。
从数据来看,无论是产量还是精准度,都比科比差一截。
今天的比赛中,韦德还投出三不沾这种低级的投篮,很是丢人。
可每每到关键时刻需要得分的时候,韦德就能无视防守把球搞进篮筐。
这种时候,他的中投、三分,总是相当精准。
而且不管你什么防守阵型,什么防守状态,什么防守策略,一对一,很简单的一个出手,投进。
看似轻描淡写,却总是发挥稳定军心的作用,也让对方的教练很头疼。
韦德或许不是一个高效的得分手,受制于身体,产量也普通。
但在季后赛重要比赛的关键时刻,他一向是值得信任的。
之后,热火在防守端突然守了一个联防,让快船这边有些不适应。
哈登外线三分出手没有命中,霍华德拿到后场篮板,纳什控球过半场。
慢下来,交球给韦德,韦德给到雷阿伦,雷阿伦持球右路突破,然后打板的中距离跳投命中。
热火的进攻就是这么朴实无华,转移球,再转移,球员感觉有空档了,杀进去自己想办法得分。
他们继续将更多精力放在防守端,去消耗快船,坚决不让比赛变成双方的对攻战,那不是热火擅长的节奏。
上半场比赛结束,快船队46:43,领先热火队3分,两边在上半场打得并不好看。
快船虽偶有爆发,可每每要连起来气贯长虹的时候,热火总能及时将其压制住。
比赛就是双方不断进行博弈的过程,此消彼长,你压制我,我压制你。
虽然落后了3分,但斯波知道,球队在上半场的三个基本问题解决的还是不错的。
内线占到了优势,让比赛进入到热火适应的节奏,最后就是主将的状态和发挥都不错。
这三点都做到,热火队勉强和快船打了个难解难分,可是马上第三节该怎么办呢?
人人都知道,快船的第三节,实力大概是前两节的1.5倍,一向都是火力全开模式。
有些球队常规赛遇到快船,上半场还能挣扎一下,打个难解难分,第三节快船一发力,立刻一波流被带走。
斯波赛前做了那么多研究和准备,他当然知道这一点,所以第三节是重中之重,是双方经过初期博弈后,开始放大招的阶段。
比赛的强度和节奏会进一步提升,很多时候第三节就是提前决战。
斯波的手里当然捏着招数呢,上半场热火始终没有使用的一个套路。
快船这边,中场休息更衣室内,泰伦-卢罕见地对球员们进行批评。
“进攻打得太随意了,我们浪费了很多不应该浪费的机会!”
“比赛的节奏完全没有带动起来,这不是我们喜欢和擅长的节奏,我们的防守确实比过去更好了,但进攻依旧是我们最大的利器!”
“还有三分球,上半场我们只投中了三个三分,不管是出手还是命中率,伱们的表现都不能令我满意。请更加果断的出手,同时我们的空间要拉开,拉的更开,更快的跑动!”
“热火想和我们打疲劳战,他们也在不停的跑动,不停的上抢防守,因为这是总决赛,这是赛季最后的系列赛了。”
“如果你们想休息,比赛结束后回家好好睡觉,但绝对不是现在,现在,你们给我跑死在球场上!”
泰伦-卢平时不怎么对着球员吵吵,因为大家打得都很好,况且他没什么压力,斯玛特对他什么要求都没有。
但今晚,从教练,到球员,都开始感受到压力,来自强劲对手的巨大压力,以及对于输掉系列赛的恐惧。
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