第三十九章夫子云妮
云妮再接再励,负手在洞中来回走动:“下面我们再说说内力。什么是内力呢?内力是指通过静坐,冥想等方法调整呼吸,锻炼人体的内部机能。那么内力又有什么用呢?配合使用相应的招式,内力就可以发挥强大的威力……”
——她们御兽宗学堂的老夫子就是这么授课的。
说完了基础知识,云妮对三湖说:“三湖哥,你坐到石榻上来,双腿盘膝而坐,五心向上,静心绝虑,意守丹田……”
三湖依言在石榻上坐好,然后弱弱地问:“小妮,什么是五心向上?”
伍再奇胜在前世电视看得多,他接口道:“双脚心,双手心和头顶心。”
三湖幸亏在伍再奇的强制下,经常压过筋,五心朝上还是做到了。
云妮坐在他背后,沉声说道:“我把气引入你的体内,按照经脉带你走一遍,你记住运行路径,我只带你走一遍,记住多少看你自己了。”
三湖又有异议了:“干嘛规定一遍,多走几遍不行吗?你小时候学走路,我可没说:小妮,我就带你走一遍,会不会就看你自己了。”
伍再奇忍俊不禁,赶紧握拳挡嘴,还假装咳了几声。
云妮被打断,十分气恼,提拳轻轻捶了捶三湖两下:“学堂夫子都是这么说的,谁还敢让夫子多教几遍……”
三湖只好硬着头皮上了:“行吧,咱们也试试,没理由别人行,我不行。”
“这就对了,只要你全心全意的别走神,没有不行的。”云妮打了一棒又给一颗糖。
“好了,三湖哥,咱们开始了,要点是眼观鼻,鼻观口,口观心。”云妮把双掌心放到三湖的背后,从掌心发出一小团灵力,从三湖的下丹田处开始运行。
云妮把那一团暖气从三湖脐下的下丹田处开始运行,沿胸口膻中穴分两股过两腋下,再沿两臂内侧,注入他手心的劳宫穴。
接着又驱使暖气团穿过三湖掌心,沿着合谷穴至曲池,由曲池到达肩髃,再行经膻中回到了下丹田……
一套运功途径走完,云妮退符收功,三湖也明悟了,他若有所思地说:“原来是从肚脐下开始,又收于肚脐下,把身上四肢百骸都走上一遍……”
云妮微笑着说:“没错,但是先走哪里后走哪里都有讲究,所以记熟人体经脉和穴位很是重要,途径你可记住了?”
“嗯嗯,我记得了大半,有不记得的再问你。”三湖抱着那本《人体经络大全》蹲到角落开始苦读。
云妮依瓢画葫芦,把对三湖做过的传功方法,又对着伍再奇做了一遍,做完一遍,伍再奇就完全记住了,收了功,他睁开眼,双眼墨黑如漆,又闪亮如星,他兴味盎然地对云妮说:“我这就试一次看看。”
云妮点点头,看着他自己练了起来,这才才开始练功,他也不可能马上有气感,没有气感就不会出现什么危险,没有危险就不用这么认真地盯着他看了。
云妮伸了伸懒腰,看到洞外面的火堆快熄灭了,她穿好鞋子就出去添柴火,添了柴火转头就看到了三湖正皱着眉头,在苦苦背诵那枯燥乏味的经脉穴位。她不厚道的笑了。
过了半个小时,云妮看到伍再奇还在练习状态,她好奇地走过去,半蹲着看他,正打算用手指戳一戳他,三湖在角落边看到了:“小妮,你又说不能打搅正在练功的人,会走火入魔的。”云妮收回手,干笑了几声:“他现在还没气感,不会有事,以后你们练出了气感,就不能让人打搅了。”
“气感很难吗?可是为什么我好像感觉到有团气随着我的意识在移动,就像你刚才带着我走一圈那样?”伍再奇正好收了功睁开了眼。
云妮狐疑了“是吗?有这么快?可是……”
……可是我都听到外门弟子说要二~三个月才有气感,这句收得及时,没说出来。
忽然她想到了晚饭她放进汤里的那一滴万年钟乳。
——莫非是因为放了它?
“唔,也许是因为再奇哥,你是练武奇才。”云妮又干笑了几声。
“有这种**吗?我倒是曾听人说我‘骨骼清奇’,是练武的好材料。”伍再奇说的是前世那个教他养生的师父。
“要不,三湖哥也试试?”云妮倒是想看看万年钟乳对他们有没有起作用。
三湖自己也有些跃跃欲试,伍再奇都产生气感了,没道理就他不行。他马上就脱鞋上了石榻,石榻上面铺满了稻草,倒是不太冷。
三湖坐好,结结巴巴地把行功路线口述了一遍,有不对的云妮便纠正他。
直到三湖都记熟悉了,云妮就让他凝神闭目,开始运功,为了查看他的气感,云妮还在他的背上放了一只手。
随着时间流逝,云妮微笑着把手放下,伍再奇在旁边看着,他没敢出声,挑眉用眼神询问,云妮轻轻点点头,是的没错,三湖的气感也出来了。
云妮心情很愉悦,教了两个弟子,两个弟子都这么给力,确实是让人高兴,就算是因为吃了万年钟乳,也值得庆贺一下,她开始在心里想,明天做什么好吃的呢?
她做了个手式示意伍再奇跟她出去说话,出到洞口,她小声地说:“再奇哥,你也进去继续练习,我在外面给你们看着。”
伍再奇点头进去了,他刚学会一样东西,心里对它正是感兴趣的时候,只恨不得多练几遍。
云妮在洞外也开始修练了,她也喝了掺杂有万年钟乳的鸡汤,不练习岂不是浪费了。
东方大白的时候,云妮首先从修练状态中醒来,万年钟乳使得她一晚上修为加深了一大截,胜过她平时修练半年了。
她看着洞里还在盘膝练功的两人,又看了看趴满动物的溪水边,还有空中盘旋的飞禽,有些无奈,在空间外修练就这点不好,她控制不住兽元力的发散,看来回家之后还是得老老实实待在空间里修练了。
过了半小时,群兽散去,三湖也收功了,他伸了个懒腰,全身骨骼咯咔咔作响:“真舒服呀,感觉全身都清爽了,这内功真是神奇,明明没睡觉,偏偏感觉好像睡了几天一样。”
“对,以前我也听说过内功很神奇,还以为是夸大其辞呢。”伍再奇这时也收功了。
三湖叉腰仰天长笑:“哈哈哈哈……我也是骨骼清奇,练武奇才,怪不得我读书不行,原来是因为我没学对东西,我说我怎么可能那么笨呢。”
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——她们御兽宗学堂的老夫子就是这么授课的。
说完了基础知识,云妮对三湖说:“三湖哥,你坐到石榻上来,双腿盘膝而坐,五心向上,静心绝虑,意守丹田……”
三湖依言在石榻上坐好,然后弱弱地问:“小妮,什么是五心向上?”
伍再奇胜在前世电视看得多,他接口道:“双脚心,双手心和头顶心。”
三湖幸亏在伍再奇的强制下,经常压过筋,五心朝上还是做到了。
云妮坐在他背后,沉声说道:“我把气引入你的体内,按照经脉带你走一遍,你记住运行路径,我只带你走一遍,记住多少看你自己了。”
三湖又有异议了:“干嘛规定一遍,多走几遍不行吗?你小时候学走路,我可没说:小妮,我就带你走一遍,会不会就看你自己了。”
伍再奇忍俊不禁,赶紧握拳挡嘴,还假装咳了几声。
云妮被打断,十分气恼,提拳轻轻捶了捶三湖两下:“学堂夫子都是这么说的,谁还敢让夫子多教几遍……”
三湖只好硬着头皮上了:“行吧,咱们也试试,没理由别人行,我不行。”
“这就对了,只要你全心全意的别走神,没有不行的。”云妮打了一棒又给一颗糖。
“好了,三湖哥,咱们开始了,要点是眼观鼻,鼻观口,口观心。”云妮把双掌心放到三湖的背后,从掌心发出一小团灵力,从三湖的下丹田处开始运行。
云妮把那一团暖气从三湖脐下的下丹田处开始运行,沿胸口膻中穴分两股过两腋下,再沿两臂内侧,注入他手心的劳宫穴。
接着又驱使暖气团穿过三湖掌心,沿着合谷穴至曲池,由曲池到达肩髃,再行经膻中回到了下丹田……
一套运功途径走完,云妮退符收功,三湖也明悟了,他若有所思地说:“原来是从肚脐下开始,又收于肚脐下,把身上四肢百骸都走上一遍……”
云妮微笑着说:“没错,但是先走哪里后走哪里都有讲究,所以记熟人体经脉和穴位很是重要,途径你可记住了?”
“嗯嗯,我记得了大半,有不记得的再问你。”三湖抱着那本《人体经络大全》蹲到角落开始苦读。
云妮依瓢画葫芦,把对三湖做过的传功方法,又对着伍再奇做了一遍,做完一遍,伍再奇就完全记住了,收了功,他睁开眼,双眼墨黑如漆,又闪亮如星,他兴味盎然地对云妮说:“我这就试一次看看。”
云妮点点头,看着他自己练了起来,这才才开始练功,他也不可能马上有气感,没有气感就不会出现什么危险,没有危险就不用这么认真地盯着他看了。
云妮伸了伸懒腰,看到洞外面的火堆快熄灭了,她穿好鞋子就出去添柴火,添了柴火转头就看到了三湖正皱着眉头,在苦苦背诵那枯燥乏味的经脉穴位。她不厚道的笑了。
过了半个小时,云妮看到伍再奇还在练习状态,她好奇地走过去,半蹲着看他,正打算用手指戳一戳他,三湖在角落边看到了:“小妮,你又说不能打搅正在练功的人,会走火入魔的。”云妮收回手,干笑了几声:“他现在还没气感,不会有事,以后你们练出了气感,就不能让人打搅了。”
“气感很难吗?可是为什么我好像感觉到有团气随着我的意识在移动,就像你刚才带着我走一圈那样?”伍再奇正好收了功睁开了眼。
云妮狐疑了“是吗?有这么快?可是……”
……可是我都听到外门弟子说要二~三个月才有气感,这句收得及时,没说出来。
忽然她想到了晚饭她放进汤里的那一滴万年钟乳。
——莫非是因为放了它?
“唔,也许是因为再奇哥,你是练武奇才。”云妮又干笑了几声。
“有这种**吗?我倒是曾听人说我‘骨骼清奇’,是练武的好材料。”伍再奇说的是前世那个教他养生的师父。
“要不,三湖哥也试试?”云妮倒是想看看万年钟乳对他们有没有起作用。
三湖自己也有些跃跃欲试,伍再奇都产生气感了,没道理就他不行。他马上就脱鞋上了石榻,石榻上面铺满了稻草,倒是不太冷。
三湖坐好,结结巴巴地把行功路线口述了一遍,有不对的云妮便纠正他。
直到三湖都记熟悉了,云妮就让他凝神闭目,开始运功,为了查看他的气感,云妮还在他的背上放了一只手。
随着时间流逝,云妮微笑着把手放下,伍再奇在旁边看着,他没敢出声,挑眉用眼神询问,云妮轻轻点点头,是的没错,三湖的气感也出来了。
云妮心情很愉悦,教了两个弟子,两个弟子都这么给力,确实是让人高兴,就算是因为吃了万年钟乳,也值得庆贺一下,她开始在心里想,明天做什么好吃的呢?
她做了个手式示意伍再奇跟她出去说话,出到洞口,她小声地说:“再奇哥,你也进去继续练习,我在外面给你们看着。”
伍再奇点头进去了,他刚学会一样东西,心里对它正是感兴趣的时候,只恨不得多练几遍。
云妮在洞外也开始修练了,她也喝了掺杂有万年钟乳的鸡汤,不练习岂不是浪费了。
东方大白的时候,云妮首先从修练状态中醒来,万年钟乳使得她一晚上修为加深了一大截,胜过她平时修练半年了。
她看着洞里还在盘膝练功的两人,又看了看趴满动物的溪水边,还有空中盘旋的飞禽,有些无奈,在空间外修练就这点不好,她控制不住兽元力的发散,看来回家之后还是得老老实实待在空间里修练了。
过了半小时,群兽散去,三湖也收功了,他伸了个懒腰,全身骨骼咯咔咔作响:“真舒服呀,感觉全身都清爽了,这内功真是神奇,明明没睡觉,偏偏感觉好像睡了几天一样。”
“对,以前我也听说过内功很神奇,还以为是夸大其辞呢。”伍再奇这时也收功了。
三湖叉腰仰天长笑:“哈哈哈哈……我也是骨骼清奇,练武奇才,怪不得我读书不行,原来是因为我没学对东西,我说我怎么可能那么笨呢。”
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